Trail Running en Tenerife: Así Tratan las Ondas de Choque la Tendinitis de Aquiles

Para un corredor de montaña en Tenerife, el tendón de Aquiles lo es todo. Es el muelle que te impulsa en las subidas y el freno que te controla en las bajadas técnicas de Anaga o Güímar. Pero es precisamente en esas bajadas exigentes donde este tendón sufre más, llevando a una de las lesiones…

Terapia de ondas de choque extracorpóreas: Una solución a largo plazo para la tendinopatía de Aquiles

Una esperanza renovada para la tendinopatía de Aquiles La tendinopatía de Aquiles es una enfermedad común que afecta a muchos atletas y personas activas. Esta dolorosa enfermedad puede limitar significativamente la movilidad y la calidad de vida. Afortunadamente, un estudio reciente arroja luz sobre un tratamiento prometedor: la terapia de ondas de choque extracorpóreas (TOCE)….

Ondas de choque para recuperación muscular.

Recuperación muscular rápida con ondas de choque. Las ondas de choque aceleran la recuperación muscular. En un reciente estudio del British Medical Journal of Sports Medicine se analizó el resultado de añadir las ondas de choque al tratamiento habitual para la recuperación de lesiones musculares en deportistas profesionales. En este estudio se seleccionó a 20…